Saber viver plenamente o momento presente
Acontece com você, como com a maior parte das pessoas, chegar no final do dia sem vê-lo passar? Saber viver o momento presente é sem dúvida importante. Analisemos um pouco este fenômeno…
O tempo, este desconhecido
Todos vivem no tempo presente, entretanto raros são aqueles conscientes disto. Com a vida moderna, corremos, lotamos nossa agenda com mil coisas importantes ou não, com o objetivo de nos ocuparmos ao máximo e a cada minuto.
Você sabe do que estou falando? Já viveu dias sem ver o tempo passar? Isto pode ser interpretado de duas maneiras:
- A primeira, positiva, é que você não teve infelicidades durante aquele dia; pois quando sofremos e o tempo se estende e as horas nunca passam.
- A segunda, negativa, é que você não soube viver seu dia em plena consciência. Desta forma, você perdeu o essencial: esta sucessão de instantes que podem, se soubermos aproveitá-los, trazer a felicidade infinita.
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O tempo escorre por nossos dedos
Na maioria dos casos, se você viveu o seu dia a fundo, sem perder tempo descansando ou apreciando o menor instante, você fez o que quase todo mundo faz: você deixou o tempo correr esperando, esperando vagamente que algo acontecesse.
Algo positivo, certamente. E até mesmo sonhando com o impossível, às vezes. E na maior parte do tempo, nada aconteceu.
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Saber viver o momento Presente
Enquanto você pensou no amanhã e você disse a si que certamente, amanhã seria mais interessante, mais brilhante do que hoje. Mas o amanhã talvez não o tenha sido.
E os dias passaram e quando você pensa, talvez tenha um nó na garganta ao ver o tempo correr e os anos passarem rápido demais?
O tempo, um momento que deve ser domado
O que eu gostaria que você entendesse, é que a Chave da Felicidade não se encontra em um futuro hipotético, e ainda menos em no passado que está morto, mas no momento. No “presente”.
Gostaria também de convencer você que o “presente” é um verdadeiro presente do Céu e que o instante é eterno. Enfim, eu gostaria de dizer a você que é possível viver intensamente. Ter consciência disto é a primeira etapa.
Meu pequeno conselho para saber viver o momento presente: cada dia, dedique alguns segundos a si, descanse, beba um chá ou um simples copo de água. Saboreie estes minutos de paz, aprecie o silêncio.